Presentación "Ahora te toca ser feliz" de Curro Cañete

Curro Cañete es en la actualidad el autor más vendido en el campo del crecimiento personal en España. Y regresa con Ahora te toca ser feliz, un libro lleno de fuerza, amor, y positividad. En él ayudará al lector a ser cada vez más  feliz en el momento presente y a descubrir cuál es su lugar en el mundo. “Hacer  nuestros sueños realidad está al alcance de nuestras manos si ponemos  foco y pasión en el camino hacia lo que queremos”, explica Curro.  

El autor nos insta a confiar en nosotros mismos y a mirar a cada reto que  encontremos en nuestro camino como una oportunidad de conocimiento y  crecimiento. Curro Cañete impregna la obra con palabras llenas de poder que  elevan nuestro espíritu e impulsan nuestros sueños.  

El éxito de su anterior libro fue arrollador y un fenómeno mágico e imparable: El poder de confiar en ti salió con una edición modesta, pero semana a semana  fue ganando posiciones, espacio en librerías y lectores. Curro no era conocido  cuando el libro se publicó, pero gracias al boca a oreja de los lectores pronto  llegará a librerías la decimoctava edición, y ha estado en la lista de súper  ventas durante más de cuarenta semanas seguidas, siendo el libro de  crecimiento personal más vendido del año. El libro ha cruzado fronteras y en  poco más de un año ha sido traducido a varios idiomas y está presente en más  de diez países. Los testimonios de su éxito se cuentan por millares: de hecho, 

Curro publica cada día en sus historias de Instagram muchísimos mensajes y e mails de lectores agradecidos que explican todo lo que el libro les ha ayudado.  También han expresado maravillas del libro numerosas personalidades del  mundo de la interpretación como Loles León, Nuria Gago, Lydia Bosch, o Antonio Pagudo, entre otros, y del periodismo como Nieves Herrero o Tico  Medina, o del deporte como Monchi, director deportivo del Sevilla Fútbol Club o  el campeón del mundo de baloncesto Ricky Rubio, que recomendó El poder de  confiar en ti al día siguiente de ganar el mundial explicando en varias entrevistas  que le había ayudado mucho y le había dado mucha fuerza. Todo ello además  de estrellas internacionales, como el cantante venezolano Micro TDH, que tiene  más de un millón y medio de seguidores en Instagram y escribió a Curro hace  poco: “Encontré tu libro en un aeropuerto. Dios te bendiga, Curro, me has  ayudado muchísimo”.  

El autor explica en Ahora te toca ser feliz que no siempre lo ha tenido fácil, “no  creas que yo siempre he sido feliz. Muchas veces en mi vida me enfadé con el  mundo, sentí odio por mi mismo o culpabilicé a los demás por lo que me ocurría.  Conozco la desesperación, las noches terribles de insomnio, las drogas y  las pastillas para dormir, el vacío y la sensación espantosa de que nada  tiene sentido. Se lo que es tener el corazón roto. Conozco muy bien el miedo,  la ansiedad, la ira y el resentimiento. Muchos no pueden entender que yo esté  agradecido a todo eso, pero si yo no conociera la oscuridad, si no hubiera vivido  esas noches de angustia y soledad, si no hubiera logrado escapar de lo que me 

hacía daño, no entendería el dolor de los demás ni podría escribir libros que  ayudan a otros a sanar y a elevarse”. Ahora esta posibilidad se abre para todos  los lectores, Ahora te toca ser feliz

La muerte de su hermano Rafa, que se quitó la vida con 32 años, y el pasado  invierno la de Demian, alguien que le ayudó muchísimo en el peor verano de su  vida, le han marcado profundamente, como cuenta en uno de los últimos  capítulos. La muerte le ayudó a ser más consciente de lo importante,  abandonar lo superfluo y comprometerse con su propósito de vida.  

Curro Cañete insiste en su nuevo libro en el poder de los pensamientos, si  deseamos vivir una vida feliz debemos tener pensamientos felices, si lo que  deseamos es amar y que nos amen debemos tener pensamientos de amor, lo  mismo ocurre con la salud y la abundancia. Por el contrario, si tenemos  pensamientos de frustración y arrepentimiento tendremos una vida llena de  frustración y arrepentimiento. “Entrenarte en pensar en un modo deliberado es  lo mejor que puedes hacer por ti y por los demás. Y cuanto mejor llegues a pensar  y más creencias potenciadoras tengas, más plena y feliz será tu vida”, aconseja  el autor. 

‘Ahora te toca ser feliz’ servirá lo mismo a un presidente del Gobierno que  a un obrero de la construcción, a un ama de casa que a una reina, a un  mendigo que al ganador del premio Nobel. Su contenido ayudará tanto a un  aspirante a artista que quiere triunfar, como a una actriz que ha recibido un Oscar.  

Vale igual para millonarios, para pobres, para funcionarios, para deportistas de  alto rendimiento, para opositores, para madres y padres, para adolescentes y  jóvenes, para personas de mediana edad y para ancianos. El contenido de este  libro sirve para todo el mundo, con independencia del sexo, edad, procedencia y  condición, porque a todos, absolutamente a todos, nos viene bien entrenar  nuestra mente y enfocar nuestros pensamientos hacia lo que queremos,  cultivando una actitud positiva ante la vida. No hay nadie en este planeta que  no se beneficie de una manera de pensar positiva, afirma Curro Cañete. 

Ahora te toca ser feliz incluye valiosas citas de películas clásicas como Cinema  Paradiso o Stars Wars, de cuentos maravillosos como El príncipe feliz, de Oscar  Wilde, o de célebres personajes a los que Curro admira, tan variados como  Oprah Winfrey, Arnold Schwarzenegger o el ganador del Premio Nobel Hermann  Hesse. 

El autor incorpora a lo largo de la obra diferentes ejercicios para ayudarnos a  seguir creciendo como seres humanos, a conocernos y a amarnos, y a definir  nuestros sueños más importantes de forma muy clara y concreta tanto a  medio como a largo plazo, así como los objetivos que nos llevarán a alcanzar  esa meta. Fijar objetivos realistas y saludables, o diseñar nuestro mapa del  tesoro nos serán de gran ayuda en nuestro camino hacia la felicidad. Y recuerda,  si otros lo consiguieron, ¿por qué no podemos lograrlo nosotros? 

PUEDES MEJORAR TU VIDA Y SANARLA DESDE ESTE MISMO INSTANTE. EL MOMENTO PRESENTE ES EL MÁS IMPORTANTE DE TU VIDA.

Curro insiste muchísimo en la importancia de vivir el presente al máximo,  haciendo que cada día sea importante. “Hoy es un día importante. El único  momento del que dispones, tu única herramienta, es el presente.” Tras el  éxito de El poder de confiar en ti, Curro Cañete vuelve con más fuerza que nunca  para recordarte que Ahora te toca ser feliz. En estas páginas encontrarás la guía  y el impulso que necesitas para cumplir nuevos sueños mientras le sacas todo  el provecho a cada día, a cada hora, y para comprender, por fin, que el pasado  quedó atrás; aprendiste de él y ahora es el momento de confiar más en ti, dar un  paso adelante y apostar al máximo por lo que amas. 

«Cada problema que tengas y cada reto que superes te harán una persona  más sabia, más fuerte y más consciente de lo que quieres, de lo que deseas  conseguir. A toda la humanidad se le ha activado un deseo mucho más  grande y poderoso de ser feliz, de ir a por sus sueños y de aprovechar al  máximo el regalo que tenemos en nuestras manos: la vida y la oportunidad  de alcanzar la felicidad.» 

ENTRENAMIENTO MENTAL 

Curro Cañete apuesta por el entrenamiento mental para ser feliz, es como el  ejercicio físico en el gimnasio, debemos mantenerlo si queremos ver los  resultados. Entrenarnos en pensar en un modo deliberado y consciente es lo  mejor que podemos hacer por nosotros mismos, cuanto mejor lleguemos a  pensar y más creencias potenciadoras tengamos nuestra vida será más plena y  más feliz.  

El autor presenta numerosos ejemplos prácticos a lo largo de la obra para  hacernos conscientes del poder de nuestros pensamientos. El cambio está en  nuestras manos y en nuestra mente. 

LOS PASOS PARA EL ÉXITO  

El autor nos contagia su entusiasmo a lo largo de la obra, mantiene al lector en  el punto de mira en todo momento. Sus frases son sencillas y contundentes, y  dejan en el cerebro un poso de reflexión. Los cuatro pasos para hacer realidad  nuestros sueños suenan sencillos descritos por Curro Cañete, y realmente así  son. Nuestra perseverancia y constancia serán la clave de nuestro éxito.  

El primero de ellos es decidir. ¿Qué quiero verdaderamente y que sueños elijo  convertir en realidad? Después deberemos creer en que vamos a conseguir lo  que decidimos. Una vez que decidamos ir a por un sueño confiaremos  plenamente en que lo alcanzaremos. El tercero de los pasos es hacer, entrar en  acción. Esto incluye tanto las acciones físicas como mentales. ¡Foco y  perseverancia! Nos recomienda Cañete. Por último, debemos mantener. Mucha  gente se olvida del trabajo de mantenimiento. Todo lo que conquistemos hay que  mantenerlo o lo perderemos. Por ello es de vital importancia conservar el  entusiasmo y los buenos hábitos, y que definamos cuáles son nuestros 

sueños más importantes a medio y largo plazo, es decir nuestro proyecto de  vida. Así como los objetivos a corto plazo que nos llevarán hasta allí.  

CADA RUPTURA AMOROSA ES UN ÉXITO 

A veces llega una ruptura y no somos conscientes de lo que la ha provocado. Tal  vez no hemos puesto el amor suficiente, no hemos comprendido los anhelos más  profundos de nuestra pareja, hemos insistido demasiado para que cambiara  cosas que no quería cambiar, no hemos apoyado sus sueños, o no le hemos  dado lo que necesitaba. Todas estas cosas, y muchas más, alejan de nosotros a  la persona que queremos. Otras veces nos alejamos nosotros. A veces una  relación se acaba porque se tiene que acabar, y punto. Sin culpables. Porque  resulta más fácil culpar a los demás que responsabilizarnos de nuestra propia  vida. Pero este es un ejercicio de responsabilidad y de aceptación que  deberemos llevar a cabo para poder ser felices. Escribe Curro:  

“Una ruptura amorosa no es un fracaso, es un éxito, porque cada relación  te lleva a aprendizaje y crecimiento. Muchas veces no sufres porque la  relación se haya acabado, sino por la falta de amor por ti mismo” 

Podemos disfrutar de las cosas bellas de la vida, emocionarnos siempre que lo  deseemos y vivir cada día con intensidad, pero debemos dejar de darle vueltas  a lo que ya pasó por muy bonito que fuera. Vivir anclado en la nostalgia puede  ser peligroso para nuestra felicidad. 

Curro incluye también un capítulo dedicado a cómo mejorar todas las  relaciones que tenemos, tanto con nuestros familiares, amigos y seres queridos  como con los conocidos e incluso con las personas con las que nos cruzamos  cada día.  

EL PODER DE TUS DESEOS 

Muchas personas se desesperan porque no tienen lo que quieren, y no esperan  lo suficiente para que su deseo pueda materializarse. Un ejemplo práctico que  Curro explica en su libro: imaginamos que nuestro deseo es tener una hermosa  planta. La hemos sembrado con tierra fértil, pero aún necesita un poco más de  tiempo para brotar a la superficie. La regamos todos los días mientras seguimos  felices con nuestra vida. Confiamos plenamente en que llegado el momento la  veremos. Y finalmente la planta emerge de la tierra y comienza a crecer. Pero si  sufrimos todo el día porque no sabemos si nacerá, o la abandonamos antes de  que brote, esa planta efectivamente no nacerá, ya que dejamos de hacer nuestro  trabajo: regar. Cuando negamos un deseo verdadero comenzamos a  marchitarnos, por el contrario, cuando aceptamos un deseo verdadero  empezamos a florecer y a sentir entusiasmo por la vida. 

Como bien nos recuerda el autor cuando nos fijamos en lo negativo, destruimos,  cuando nos fijamos en los positivo, construimos. Nuestras buenas relaciones son 

nuestras vitaminas, por eso es esencial rodearse de personas que se sumen a  esa energía positiva, no que resten e inunden con negatividad lo que  previamente hemos plantado. 

EL DESEO UNIVERSAL DE TODOS LOS SERES HUMANOS ES LA  FELICIDAD  

El deseo de plenitud y felicidad es universal y está presente en todos los seres  humanos sin excepción. Nosotros somos los dueños de nuestra realidad y de  nuestra propia vida, por ello podemos crearla y transformarla a nuestra medida.  Podemos transformar nuestras emociones y pasar de la infelicidad a la felicidad. 

Incluso podemos aumentar esa felicidad con hábitos saludables y alcanzar esas  realidades físicas con el uso consciente de nuestra mente. Pero no debemos  olvidar que la felicidad es el crecimiento continuo e ilimitado en las cuatro áreas  importantes: salud, amor, contribución y dinero. No podemos descuidar una para  compensar las otras, la paz se encuentra en la armonía de estos cuatro entes. 

Curro Cañete insiste a lo largo de la obra en que todos tenemos el derecho a  tomar decisiones sobre nuestra vida, aun a riesgo de equivocarnos. Las  personas cambiamos de tres maneras; cuando llega una crisis, por un clic interno, y por autoconocimiento o trabajo interior. Las emociones negativas  tendrían que ser la excepción en nuestras vidas, pero para muchas personas la  norma es sentirse mal, y desde esa actitud negativa llena de creencias limitantes  crean su propia mala suerte. Así no dejan de sucederles acontecimientos que  prueban que la vida no merece la pena. 

Es importante recordar que sanamos cuando nos enfocamos en lo que queremos  y que nos dañamos cuando nos centramos en los que ya pasó y nos hizo sufrir. Nadie tiene el poder de hacernos daño si no se lo permitimos. Cada vez que  alguien nos hace daño estamos cediendo nuestro poder. 

PENSAMIENTOS NEGATIVOS, NO SOIS BIENVENIDOS: GESTIÓN DE  EMOCIONES 

Curro dedica un capítulo entero titulado “Pensamientos negativos, no sois  bienvenidos” a la gestión de emociones. Fortalecer nuestro pensamiento  consciente es una de las ideas recurrentes a lo largo de obra, esto nos permitirá  alejarnos de pensamientos negativos y tener mejor dominio de nuestras  emociones. Además, es indispensable para mejorar nuestra salud, bienestar y  felicidad. Muchos pensamientos nos hacen daño porque creemos que son reales,  

pero lo que escuchamos dentro de nuestra cabeza no es la verdad. Somos  nosotros quienes los creamos, pero también somos libres para elegir nuestros  pensamientos. La libertad de pensamiento no es que nosotros pensemos lo que  nuestra mente quiera, sino que obliguemos a nuestra mente a pensar lo que  nosotros queremos, es lo que el autor llama la conquista de la mente. 

Las emociones nos inspiran a actuar en una dirección u otra, por ejemplo, la ira 

nos lleva a la destrucción, el miedo a la inmovilidad, y el sufrimiento a la maldad.  La indecisión nos lleva a la angustia y a la frustración, y la depresión nos conduce a no querer seguir viviendo. Por su parte la esperanza nos inspira a querer seguir  viviendo y a luchar por nuestros sueños. El amor y la felicidad nos llevan a  realizar acciones positivas, y estas emociones positivas a su vez nos elevan. Por  lo que el consejo del autor es que cada vez que sentamos energías  negativas, las tomemos como una señal de alarma y redirijamos nuestros  pensamientos a la positividad. Somos seres más poderosos de lo que  pensamos, pero muchas veces nos olvidamos de ello.  

PLANIFÍCATE CON EFICACIA  

El libro incluye las mejores herramientas de planificación y gestión de tiempo  para que nos enfoquemos en el presente y saquemos todo el provecho a cada  día de nuestra vida. Curro Cañete insiste en la planificación como la mejor arma. 

El libro entero está lleno de ayudas concretas para todo tipo de lectores y sus  páginas están llenas de magia y emoción, lo que hace que muchos lectores se  rían y emocionen a lo largo de la lectura.  

TESTIMONIOS DE CONFIANZA 

Gracias al anterior libro del autor El poder de confiar en ti miles de personas han  conseguido ser más felices, quererse más a sí mismas y hacer de la mentalidad  positiva su estandarte vital. Vidas anónimas, caras conocidas del mundo de la  interpretación, de la televisión, de los medios de comunicación o del deporte 

avalan el trabajo de Curro Cañete. 

Por ejemplo, Nuria Gago, escritora y actriz también nos recomendó su anterior libro desde su cuenta de Instagram con estas impresionantes palabras. “Este fin  de semana tuve la suerte de poder leer El poder de confiar en ti. Gracias Curro  por este precioso libro que has escrito. GRACIAS por la exposición valiente y las  herramientas necesarias… Todo el mundo debería leer esta joya, y si queréis  mucho a alguien, regaladle el libro, porque, os doy mi palabra, es la llave  para todas las puertas. Incluso las que parecen escondidas y prohibidas. Todas,  

todas ellas nos pertenecen, y merecemos poder abrirlas, ir al otro lado es un  derecho. Vivir mejor es un derecho. Y en este libro se explica cómo, con la verdad  más bella”. 

Tras leer el libro, la actriz Lydia Bosch escribió a Curro personalmente para  felicitarle y luego publicó un vídeo personal en su cuenta de Instagram en el que  decía: “Gracias, Curro, por abrir puertas y por escribir un libro tan poderoso y  lleno de sabiduría”.  

“Hace casi tres años Curro Cañete me ganó con su anterior libro, Una nueva  felicidad, y ahora me está encantando este nuevo viaje El poder de confiar en ti.  ¡Gracias amigo!”, agradece el actor Antonio Pagudo.

El prestigioso periodista Tico Medina escribió en el Diario Córdoba que compró  el libro por recomendación de un librero y lo leyó en un trayecto del AVE. “Un  auténtico best seller, ¡y yo sin saberlo! Así que me compré el libro, que me he  leído en el tren de vuelta a casa. Formidable, sencillo, trascendental y humilde”. 

La escritora Irela Perea: “Sé que puedes ser un novelista excelente, especial. Y  sé la valentía que habrá requerido para ti centrarte en el crecimiento personal,  pero te lo agradezco de corazón, hacía falta alguien con tu talento y tus cualidades para que toda esta valiosísima información llegara al mayor número  de personas. Gracias Curro”.  

Los testimonios de lectores y lectoras a los que Curro Cañete ha ayudado  también pueden encontrarse diariamente en la cuenta de Instagram del autor  (@currocanete). A continuación, unos cuantos de los miles de personas que  han escrito al autor:  

“Deseo que millones de personas puedan tener El poder de confiar en ti en sus manos para que les cambie la vida como me ha pasado a mí”, Henrique Santiago-Martín. 

“Tengo este maravilloso libro por todas partes: coche, casa, despacho... Y lo seguiré  regalando toda la vida”, Alessia Putin.  

“Cada vez que vuelvo a leerlo me gusta más, es increíble, y a todo él que se lo regalo  le sucede lo mismo”, Alfredo C. P. 

“Formidable, sencillo, trascendental y humilde. Una revelación para mí”, Tico Medina. “Verdaderamente transformador”, Alanis Pizarro.  

“Leído y releído. Maravilloso. Lo recomiendo a todo el mundo”, Pablo del Pozo Gomez. 

“Termino este Libro entre lágrimas. Esperanzada, como hace mucho no estaba. Feliz,  como anhelaba estar. Y dispuesta a plantarle cara a mi mente como nunca”,  María Orellana. 

“El cambio que ha experimentado mi vida después de leer este libro ha sido brutal”,  Marlene Darias.  

“Es el mejor libro que he podido leer”, Almudena Velasco. 

“Nunca había leído un libro que desprendiese tanta magia, tanta vida y que fuera tan  poderoso”, Jorge Labarga.  

“Tras leer este libro me ha invadido la alegría y la paz absoluta”, Angelines Izquierdo 

El autor anima a todos los lectores a comunicarse con él y a contar su experiencia  al mundo. Únete al club de las personas positivas y felices, y empieza a cambiar  tu realidad… Ahora te toca ser feliz.

BIOGRAFÍA. SOBRE EL AUTOR 

Curro Cañete es en la actualidad el autor más vendido en el campo del  crecimiento personal en España. Completó dos carreras universitarias,  Derecho en Córdoba y Periodismo en Madrid, y también cursó un máster en  Coaching Profesional en la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma  de Madrid. También es coach y periodista: estuvo más de diez años escribiendo  para revistas y periódicos de renombre de nuestro país. Experto en éxito y  felicidad y con formación en todo tipo de técnicas terapéuticas, lo que más le  interesa es ayudar a las personas a liberarse de sus bloqueos y límites mentales  para que puedan ser felices, vivir con paz y armonía y hacer realidad sus  verdaderos deseos. Descubrió su talento para la escritura a los 15 años y no ha dejado de trabajarlo cada día desde entonces, pero la magia no se  produjo hasta que empezó a escribir sobre su verdadera pasión: el  autoconocimiento y la autorealización de los seres humanos. Con Una  nueva felicidad, su primer libro, contó su propia y dolorosa historia de liberación  y de búsqueda de la felicidad. En 2019, publicó El poder de confiar en ti, un éxito  arrollador que llegó a ser el libro más vendido de todos los publicados en España  y que ha estado en el top ten de la lista de best seller durante más de 40 semanas  seguidas. Ya va por la decimooctava edición, se ha traducido a diversos idiomas  y continúa ayudando a quererse y a confiar en sí mismas a cientos de miles de  personas en todo el mundo. Curro es un escritor de alta frecuencia haciendo  extraordinario cada día y cumpliendo sueños audaces con amor, propósito y  positividad.